D1 Article in a trade journal
Älä määritä harjoitusvauhteja suhteessa maksimiin (2023)


Matomäki, P. (2023). Älä määritä harjoitusvauhteja suhteessa maksimiin. Hiihto, 2023(5), 44-45.


JYU authors or editors


Publication details

All authors or editorsMatomäki, Pekka

Journal or seriesHiihto

ISSN1798-3584

eISSN2243-1195

Publication year2023

Volume2023

Issue number5

Pages range44-45

PublisherKustannus Oy Juoksija

Publication countryFinland

Publication languageFinnish

Publication open accessNot open

Publication channel open access

Additional informationTutkittua


Abstract

Yleisinä ohjeina annetut prosentualliset rasitustasot johtavat liian usein harhaan.


Keywordsendurance trainingrunningphysical stressstrains and stressesefficiency (properties)pulsetraining responserecovery (return)


Contributing organizations


Ministry reportingYes

Reporting Year2023


Last updated on 2024-15-05 at 13:33