D1 Article in a trade journal
Nukutko tarpeeksi? (2024)
Matomäki, P. (2024). Nukutko tarpeeksi?. Hiihto, 2024(2), 28-29.
JYU authors or editors
Publication details
All authors or editors: Matomäki, Pekka
Journal or series: Hiihto
ISSN: 1798-3584
eISSN: 2243-1195
Publication year: 2024
Volume: 2024
Issue number: 2
Pages range: 28-29
Publisher: Kustannus Oy Juoksija
Publication country: Finland
Publication language: Finnish
Publication open access: Not open
Publication channel open access:
Additional information: Harjoittelu | Tutkittua
Abstract
Kestävyyssuoritus heikentyy niin suoraan kuin epäsuorasti univajeella. Menehän siis illalla ajoissa pehkuihin.
Keywords: sports performances; endurance sports; sleep debt; performance (capacity); effects (results)
Contributing organizations
Ministry reporting: Yes