Influence of Endurance Training on Endogenous Sex Hormones, Energy Balance and Body Composition in Women (NaisQs7)
Main funder
Funds granted by main funder (€)
- 5 000,00
Funding program
Project timetable
Project start date: 01/01/2022
Project end date: 01/01/2024
Summary
Lihavuutta esiintyy maailmanlaajuisesti enemmän naisilla verrattuna miehiin. Aiempien tutkimusten mukaan naiset saattavat olla alttiimpia painonnousulle johtuen lisääntymiskykyä suojaavista biologisista mekanismeista. Naissukupuolihormonit voivat vaikuttaa energiatasapainoon, sillä jotkut tutkimukset osoittavat lepokulutuksen ja energiansaannin vaihtelevan kuukautiskierron eri vaiheissa. Liikunnalla voidaan merkittävästi ehkäistä lihavuutta monen eri aineenvaihdunnallisen mekanismien kautta, ja naissukupuolihormonien vaihtelu voi vaikuttaa näihin mekanismeihin. Tutkimus on osa Naisten kuukautiskierto ja kestävyysharjoittelu (NaisQs) -hanketta, jonka ydintavoitteena on selvittää, voidaanko kuukautiskierron luontaista hormonaalista vaihtelua hyödyntää harjoitteluvasteiden optimoinnissa. Tämän tutkimuksen tarkoituksena on tutkia perinteisen sekä kuukautiskierron mukaan jaksotetun kestävyysharjoittelun sekä naissukupuolihormonien, energiatasapainon sekä kehonkoostumuksen välisiä yhteyksiä. Tutkimuksen tuloksia voidaan hyödyntää ylipainon ehkäisyyn ohjaavien suositusten ja naisille suunnattujen liikuntasuositusten muodostamiseen, sekä kannustaa yksilöitä fyysisesti aktiiviseen elämäntapaan.
Principal Investigator
Other persons related to this project (JYU)
Primary responsible unit
Follow-up groups
Profiling area: Physical activity through life span (University of Jyväskylä JYU) PACTS
